סדנת התפתחות אישית // פרטי הקורס

מבנה הקורס

מספר שעות אקדמאיות : 14
מספר מפגשים: 7
מספר ש"א למפגש: 2

"שום דבר אינו מחזיק לנצח מלבד השינוי"
(הרקליטוס)

רקע

הקורס מציג את מודל “אחזקת המזחלת” לשיפור אפקטיבי של כישורי התמודדות.

מטרת הקורס היא להביא את הלומדים להכרה, להבנה וליישום של חמשת הכללים לתהליך נכון ויעיל של שינוי יזום בחיים.

“אומנות אחזקת המזחלת” מעניקה כלים המאפשרים למשתתף להשתחרר מתפיסת המציאות שחסמה אותו עד כה, ולהגיע למיטוב של יכולות ההתמודדות שלו מתוך הכרה עצמית וראייה אפקטיבית של הסביבה ושל אתגרי החיים.

בעזרת כלים אלה, יוכל המשתתף לבחור וליישם את השינויים הרצויים לו, ולעצב לו חיים שהם נכונים לו יותר, טובים לו יותר ומשרתים טוב יותר את מטרותיו.
 

הילה קאופמן

מאמנת אישית, חברת לשכת המאמנים בישראל.
בוגרת “עמותת רות ורובל שניידר”, עם התמחות באימון רפואי ובליווי ותמיכה למלווים עיקריים.
מפתחת שיטת האימון “אומנות אחזקת המזחלת” לשיפור כישורי התמודדות.
מנחת סדנאות אימון והרצאות “איך להיגמל מהכשלה עצמית”.
 

 

לקבלת מידע נוסף השאירו פרטים ונחזור עליכם בהקדם

לקבלת מידע נוסף השאירו פרטים
ונחזור עליכם בהקדם

Call Now Button דילוג לתוכן